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Trainingsplanung eines Mesozyklus fur Ausdauer einer Trainingsbeginnerin
Jazyk
Nemčina
Nemčina
Kniha
Brožovaná
Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deu...
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Libristo kód: 02245482
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39 b
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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei der hier beschriebenen Person handelt es sich um eine Trainingsbeginnerin, die kaum Erfahrungen im Ausdauertraining hat. Beruflich ist die Kundin stark belastet. Ihre letzten sportlichen Aktivitäten liegen etwa 20 Jahre zurück, daher kann sie als untrainiert eingestuft werden. Die Trainierende möchte ihre Leistungsfähigkeit langfristig aufrecht erhalten und ausbauen. Daher ist neben Fettabbau ebenso Stressabbau wichtig für sie.
Informácie o knihe
Celý názov
Trainingsplanung eines Mesozyklus fur Ausdauer einer Trainingsbeginnerin
Autor
Myriam Schlink
Jazyk
Nemčina
Nemčina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Dátum vydania
2013
Počet strán
20
EAN
9783656531470
ISBN
3656531471
Libristo kód
02245482
Nakladateľstvo
Grin Publishing
Váha
54
Rozmery
178 x 254 x 1
