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Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für

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Kniha Brožovaná
Kniha Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für
Libristo kód: 33437218
Nakladateľstvo Bassermann, Edition, máj 2021
Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Ü... Celý popis
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Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Übungsfolge des Qigong, die universelle 18-fache Methode. Mit der sanften, aber hocheffektiven Bewegungslehre werden Herz und Kreislauf, das Immunsystem, die Muskeln, Bänder und Gelenke gestärkt. Das Üben mit dem Qi unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers, beruhigt den Geist und stabilisiert die innere und äußere Haltung. Ausstattung: Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen

Informácie o knihe

Celý názov Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für
Jazyk Nemčina
Väzba Kniha - Brožovaná
Dátum vydania 2021
Počet strán 80
EAN 9783809443230
ISBN 3809443239
Libristo kód 33437218
Nakladateľstvo Bassermann, Edition
Váha 201
Rozmery 146 x 208 x 12

Kategórie

Športovanie a aktívny oddych vo voľnej prírode > Atletika, gymnastika a príbuzné športy > Gymnastika
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