Ako nakupovať
Doručenie
Nákupný poradca
Iyi Hissetme Sanati
Turečtina
38 b
30 dní na vrátenie tovaru
Kronik Mutsuzlukla Bas Etme RehberiDepresyonla mücadele ediyorsaniz, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin. Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yasam tecrübelerine yogunlastirmanin basit ama güclü bir yolu olan farkindalik, kronik mutsuzlugunuzu tamamen yok etmede size yardimci olabilir.Bu kitapta benzersiz nitelikteki dört uzman, kötü ruh halinden siyrilarak düsünme veya sadece üzülmemek icin kendini zorlama gibi cabalarin bizi girdabin nasil daha da icine cektigini acikliyorlar. Dogunun meditasyon gelenekleri ve bilissel terapi dersleri sayesinde insani umutsuzluga götüren olumsuz düsünceler, kendini suclama ve sürekli ayni sorun üzerinde düsünüp durma gibi zihinsel aliskanliklara karsi direnc kazandiginizda, hayatin zorluklariyla daha kolay basa cikabileceksiniz.
Informácie o knihe
Turečtina
