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Unter Natur subsummiere ich sowohl eine gesunde vitale Bioernährung, als auch verschiedene Arten der Bewegung und vor allem eine gesunde Lebensphilosophie. Dies korreliert mit den drei Komponenten - Körper-Seele-Geist aus denen der Mensch besteht. Dann alles basiert darauf, dass die menschliche Energie mit der kosmischen Energie in Beziehung steht. Jeder Mensch besitzt zudem eine innere Stimme, die ihn befähigt, diese natürlichen Kräfte in sich zu erkennen. Sie erlaubt dem Menschen, die eigenen Bedürfnisse individuell zu erleben und sie mit der Natur in Einklang zu bringen.