100 PLANTAS MEDICINALES PARA TU SALUD

TIENES EN TUS MANOS LA GUÍA DEFINITIVA DE LAS MEJORES PLANTAS ELEGIDAS TANTO POR SU VALOR TERAPÉUTICO COMO POR SUS PROPIEDADES?Por qué? Porque su autor, uno de los mayores expertos en la materia a nivel nacional e internacional, ha realizado un minucioso estudio delas sustancias que contienen. Sus principios activos serán los que denan qué acción terapéutica tendrá cada planta sobre nuestro cuerpo y,por descontado, sobre nuestra salud.Eucalipto para los catarros, jengibre para la buena digestión, lavanda para la piel, lúpulo para la ansiedad, valeriana para el insomnio...Dependiendo del efecto que cada planta medicinal cause en nuestroorganismo, podemos clasi carlas como: diuréticas, astringentes,depurativas, expectorantes, antiin amatorias, laxantes, antibióticas,digestivas, relajantes, hipotensoras, antisépticas, estimulantes...Conocerlas, nos aporta una sabiduría ancestral, nos brinda grancantidad de beneficios y nos ayuda a aliviar o a curar los síntomas de muchas dolencias. La toterapia, o uso de plantas medicinales, sepostula como uno de los tratamientos naturales más efectivos queexisten desde siempre, capaces de ayudarnos en esta nueva centuria. Y, lo mejor de todo, se encuentra más cerca de lo que pensamos: en lamadre naturaleza.