Ingyenes szállítás a Packetával, 59.99 € feletti vásárlás esetén

Szlovák posta 4.49 € SPS futárszolgálat 4.99 € GLS futár 3.99 € GLS pont 2.99 € Packeta futárszolgálat 4.99 € Packeta pont 2.99 €

Kapcsolat

Hogyan vásároljunk

Segítség

Saját fiók

▸ Üres :-(

Zdravé fascie

Name: Zdravé fascie
Brand: Poznání
SKU: 37354995
Price: 12.37 EUR
Availability: InStock

Kristin Adler

Arndt Fengler

Nyelv

Cseh

Könyv Puha kötésű

Libristo kód: 37354995

Kiadó Poznání, október 2021

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie prota... Teljes leírás

Libristo kód: 37354995

31 b

toplistás

12.37 €

Beszállítói készleten Küldés 2 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

A vásárlók ilyet vásároltak

Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč Michel Odoul

/ Puha kötésű

10.05 €

Spoušťové body a jejich odstraňování Donna Finando

/ Puha kötésű

12.37 €

Uzdrav svá vnitřní zranění Lise Bourbeau

/ Puha kötésű

7.44 €

Atomové návyky James Clear

/ Puha kötésű

12.67 €

Fascie Serge Paoletti

/ Kemény kötésű

14.88 €

Nebuď p*ča aneb jak (ne)pracovat s dětmi Tomáš Morávek

/ Puha kötésű

11.46 €

Jóga pro fascie Johanna Piglas

/ Puha kötésű

10.15 €

Stravou proti zánětu David Frej

/ Puha kötésű

12.67 €

Co nám tělo říká Miroslav Hrabica

/ Puha kötésű

11.66 €

Nakonec všechno dobře dopadne Christina von Dreien

/ Puha kötésű

9.95 €

Příběhy obyčejného uzdravení Jan Hnízdil

/ Kemény kötésű

9.45 €

O duších 1-4 Michael Newton

/ Puha kötésű

18.00 €

Mým marodům Jan Hnízdil

/ Kemény kötésű

8.44 €

Psoas trénink Kristin Adlerová

/ Kemény kötésű

9.45 €

Co dělat, aby tělo nebolelo Radka Doktorová

/ Puha kötésű

5.73 €

Děti nového věku Jana Štrausová

/ Kemény kötésű

9.75 €

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Zdravé fascie

Szerző Kristin Adler, Arndt Fengler

Nyelv

Cseh

Kötés Könyv - Puha kötésű

Kiadás éve 2021

Oldalszám 184

EAN 9788088395072

ISBN 9788088395072

Libristo kód 37354995

Kiadó Poznání

Súly 355

Méretek 154 x 227 x 15

Kategória

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Ész, test, lélek > Ész, test,lélek: meditáció és vizualizáció

Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma

Nagyon egyszerű

1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére