Ingyenes szállítás a Packetával, 59.99 € feletti vásárlás esetén
Szlovák posta 4.49 €
SPS futárszolgálat 4.99 €
GLS futár 3.99 €
GLS pont 2.99 €
Packeta futárszolgálat 4.99 €
Packeta pont 2.99 €
Hogyan vásároljunk
Segítség
Kézbesítés
Szlovák posta 4.49 €
SPS futárszolgálat 4.99 €
GLS futár 3.99 €
GLS pont 2.99 €
Packeta futárszolgálat 4.99 €
Packeta pont 2.99 €
Ingyenes szállítás a Packetával, 59.99 € feletti vásárlás esetén
Vásárlási tanácsadó
Segíthetünk?
02/210 210 99
Saját fiók
Legyen része a világ minden tájáról összegyűlt könyvbarátok közösségének és élvezze a rengeteg előnyt.
Ingyenes fiók létrehozása
▸
Üres :-(
0
Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством
Nyelv
Orosz
Orosz
Könyv
Puha kötésű
Все мы временами испытываем тревогу. Мы беспокоимся за свое здоровье, отношения, карьеру и близких....
Teljes leírás
Libristo kód: 43501573
?
30 b
30 b
11.82
€
Beszállítói készleten
Küldés 19-29 napon belül
30 nap a termék visszaküldésére
Ezt is ajánljuk
/
Puha kötésű
21.42
€
Все мы временами испытываем тревогу. Мы беспокоимся за свое здоровье, отношения, карьеру и близких. Нам все время кажется, что с нами что-то не так, что мы не оправдываем своих и чужих ожиданий. Психотерапевт Шерил Пол разработал практики, которые помогают лучше понять причины беспокойства, принять его и обратить в силу. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ - как управлять навязчивыми мыслями; - как исследовать чувства одиночества, апатии, сожаления и стыда, не попадая под их влияние; - как воспитать в себе любящего внутреннего родителя; - как создать здоровые личные ритуалы для снятия тревоги; - как снизить беспокойство в отношениях с близким и детьми.
Információ a könyvről
