Ingyenes szállítás a Packetával, 59.99 € feletti vásárlás esetén

Szlovák posta 4.49 € SPS futárszolgálat 4.99 € GLS futár 3.99 € GLS pont 2.99 € Packeta futárszolgálat 4.99 € Packeta pont 2.99 €

Kapcsolat

Hogyan vásároljunk

Segítség

Saját fiók

▸ Üres :-(

Treat Your Own Knees

Name: Treat Your Own Knees
Brand: John Murray Press
SKU: 02537942
Price: 10.46 EUR
Availability: InStock

Jim Johnson

Nyelv

Angol

Könyv Puha kötésű

Libristo kód: 02537942

Kiadó John Murray Press, június 2014

This is an effective, practical, easy-to-use book of exercises to strengthen knees and prevent pain... Teljes leírás

Libristo kód: 02537942

27 b

10.46 €

Beszállítói készleten alacsony példányszámban Küldés 3-5 napon belül

30 nap a termék visszaküldésére

A vásárlók ilyet vásároltak

Keto Clarity Jimmy Moore

/ Kemény kötésű

19.93 €

Vital Psoas Muscle Jo Stugaard-Jones

/ Puha kötésű

14.95 €

Big Fat Surprise Nina Teicholz

/ Puha kötésű

12.16 €

Tai Chi Ball Qigong Jwing-ming Yang

/ Puha kötésű

22.93 €

Deskbound Kelly Starrett

/ Kemény kötésű

46.06 €

What I Wish I Knew When I Was 20 Tina Seelig

/ Puha kötésű

12.16 €

Intermittent Fasting for Women Brittany Samons

/ Puha kötésű

6.57 €

Intermittent Fasting Stacie Williams

/ Puha kötésű

9.96 €

Dolce Diet Mike Dolce

/ Puha kötésű

31.50 €

This is an effective, practical, easy-to-use book of exercises to strengthen knees and prevent pain and problems. Written by a physical therapist, this book uses simple, effective do-it-yourself treatments for knee pain, backed up by several drawings and illustrations that clearly show the correct way to perform the exercises. It shows how to improve four vital functions - muscular strength, flexibility, responsiveness and endurance, showing what their role is in maintaining movement and knee health, and why they are each essential. The last chapter is a "master plan" that pulls together all the concepts and exercises into a time-efficient exercise programme.

Információ a könyvről

Teljes megnevezés Treat Your Own Knees

Szerző Jim Johnson

Nyelv

Angol

Kötés Könyv - Puha kötésű

Kiadás éve 2014

Oldalszám 144

EAN 9781847093301

ISBN 1847093302

Libristo kód 02537942

Kiadó John Murray Press

Súly 168

Méretek 218 x 142 x 9

Kategória

Orvostudomány és ápolás > Ápolás és kiegészítő szolgáltatások > Fizikoterápia

Orvostudomány és ápolás > Ápolás és kiegészítő szolgáltatások > Rehabilitáció

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Népszerű medicina és egészség

Egészség, kapcsolatok és személyi fejlődés > Család és egészség > Fitness és étrend

Ajándékozza oda ezt a könyvet még ma

Nagyon egyszerű

1 Tegye a kosárba könyvet, és válassza ki a kiszállítás ajándékként opciót 2 Rögtön küldjük Önnek az utalványt 3 A könyv megérkezik a megajándékozott címére