Razmišljaj kao redovnik

Razmišljaj kao redovnik Svakodnevne vježbe za svrhovitost i smirenost uma. Jay Shetty, zvijezda društvenih medija i voditelj popularnog podcasta On Purpose, svevremensku mudrost s kojom se upoznao kao redovnik oblikuje u svakodnevne praktične korake. U ovoj nadahnutoj i osnažujućoj knjizi Shetty se poziva na vrijeme koje je proveo kao redovnik da bi nam pokazao kako raščistiti put do našeg potencijala i moći. Spajajući drevnu mudrost i vlastito bogato iskustvo iz ašrama u Indiji, otkriva nam kako nadvladati negativne misli i navike te dosegnuti mir i svrhu duboko u nama. Apstraktne lekcije transformira u savjete i vježbe koje možemo primijeniti da smanjimo stres, poboljšamo odnose s drugima i darujemo svijet. Shetty dokazuje da svi možemo – i trebamo – razmišljati kao redovnici. RAZMIŠLJAJTE KAO REDOVNIK i naučit ćete: • Kako nadvladati negativnost • Kako ne razmišljati previše • Zašto uspoređivanje ubija ljubav • Kako iskoristiti vlastite strahove • Zašto ne možete naći sreću tako što je tražite • Kako učiti od drugih ljudi • Zašto vi niste vaše misli • Kako pronaći svrhu • Zašto je dobrota ključna za uspjeh.