Fenomen poranka

Hal Elrod - czlowiek sukcesu i swiatowej slawy mowca motywacyjny, autor programu Miracle Morning - w ksiazce Fenomen poranka uczy, jak zmienic swoj sposob wstawania dzieki prostym technikom, ktore uczynia twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane poczatki dnia sa kluczem do szczesliwszego, pelnego sukcesow zycia. Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawykow zwiazanych z poranna rutyna, dzieki ktoremu nauczysz sie, jak z radoscia zaczynac kazdy dzien i stac sie lepsza wersja siebie. Ksiazka Elroda to zbior szesciu sprawdzonych praktyk, pozwalajacych wspiac sie na wyzyny wlasnych mozliwosci we wszystkich aspektach zycia. Nawet jezeli od zawsze miales klopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze Fenomenu poranka, z pewnoscia uda ci sie to zmienic. Ta prosta metoda moze calkowicie odmienic twoj harmonogram dnia i uswiadomic ci, ze dlugie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz. Korzysci, jakich mozesz oczekiwac po lekturze tej ksiazki, to m.in.: . poranki wypelnione radosnym oczekiwaniem oraz energia do dzialania; . zmniejszenie stresu i latwiejsze pokonywanie zyciowych przeszkod; . lepsza kondycja fizyczna, a nawet redukcja wagi; . zwiekszenie efektywnosci i koncentracji w pracy; . osiaganie lepszych wynikow finansowych; . motywacja do realizacji wizji swojego wymarzonego zycia!