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Starker Rücken, m. DVD

Language GermanGerman
Book Paperback
Book Starker Rücken, m. DVD Hannah Fühler
Libristo code: 03620360
Publishers Bassermann, October 2016
Rücken gut - alles gut!§§Dieses Buch und die DVD bieten neben Tipps und Informationen rund um den ge... Full description
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Rücken gut - alles gut!§§Dieses Buch und die DVD bieten neben Tipps und Informationen rund um den geunden Rücken ein komplettes Workout, das in Rückenkursen gelehrt wird und auf jahrelanger Erfahrung beruht. Zusätzlich werden die Übungen Schritt für Schritt erklärt. Das Schöne dabei: Viele der Übungen lassen sich jederzeit und überall in den Alltag integrieren. Wer seinem Rücken so regelmäßig Bewegung verschafft, beugt schmezhaften Verspannungen vor und wird mit einem starken und beweglichen Rücken belohnt.§§

About the book

Full name Starker Rücken, m. DVD
Author Hannah Fühler
Language German
Binding Book - Paperback
Date of issue 2016
Number of pages 80
EAN 9783809436362
ISBN 3809436364
Libristo code 03620360
Publishers Bassermann
Weight 204
Dimensions 148 x 210 x 8

Categories

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Fitness & diet > Exercise & workout books
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