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EL METODO 1%
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Aprende a introducir en tu vida pequeñosÿcambios para convertirte paso a pasoÿen tu mejor versión.¿Fumas o haces deporte? ¿Engulles comida rápida o cocinas enÿtu casa de forma saludable? ¿Te dejas llevarÿ por los sentimientosÿdesagradables o los evitas?ÿLos hábitos son esa fuerza invisible que de forma lenta eÿ implacableÿmoldea la persona que eres, tus logros y la imagen que los demásÿtienen de ti. Por eso son tanÿ importantes. La buena noticia es queÿse pueden estudiar, desarrollar y modificar para explotar todo tuÿpotencial.El método 1 % presenta un sistema innovador para transformar,ÿpoco a poco, los comportamientos que sonÿ importantes para ti enÿacciones fácilmente repetibles, y en consecuencia en hábitos sólidos yÿduraderos.ÿ Descubrirás así lo poderosos que son cuando responden aÿnuestros propios valores y el modo de cambiarlosÿ para convertirte enÿtu mejor versión.
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