Assertivita

L'assertivit? pu? essere considerata l'arte di tessere rapporti interpersonali soddisfacenti. Significa capire, accettare ed esprimere i propri sentimenti, pensieri e bisogni nel rispetto di quelli degli altri. Non ? solo un'abilit?, ma diventa uno stile di vita basato sull'equilibrio e sulla collaborazione con gli altri. Trova la sua massima espressione in semplici valori come chiarezza, onest?, fiducia e rispetto. Ha lo scopo di far emergere i tratti individuali e le peculiarit? di ogni persona. Cerca di valorizzare il "diamante grezzo" che ? nascosto in ognuno di noi e spesso cela belle qualit? dietro a un aspetto ruvido. Il libro pu? aiutare i lettori a capire meglio quali comportamenti o situazioni creano loro problemi e, quindi, richiedono maggiore attenzione. Pu? essere utile non solo a coloro che tendono ad essere passivi nei rapporti interpersonali, ma anche a coloro che tendono ad essere eccessivamente aggressivi, aiutandoli a esprimere idee e sentimenti forti in modo diretto e rispettoso. Non ? una strada facile, ma pu? indirizzare verso una soddisfacente vita relazionale. Il libro pu? servire da guida in questo cammino.